职业心理“体检”火爆

　　职业心理“体检”火爆

　　新员工在正式被单位录用之前，要接受统一组织的体检。可是，眼下，除了普通体检外，一项被称之“心理CT”的职业心理体检，也逐渐为越来越多单位所重视。7月30日，记者从沈阳市精神卫生中心获悉，“心理CT”对用人单位和新员工都有重大意义。

　　职业心理“体检”火爆

　　30日上午，市精神卫生中心心理测量中心主任韩佩英又开始忙碌起来：来自沈阳某媒体的14名准记者来此接受“心理CT”，学名叫职业心理体检。“针对媒体从业人员的特点，主要围绕三大部分进行心理测试，即人格一贯表现、适应环境能力、心理健康指数。”韩主任介绍。心理测试既可以通过书面问卷形式进行，也可以制成类似机考的心理测验题目。

　　为了有直观体验，记者选择了后者：坐在电脑前输入考生号码后，进入了网上的测试页面，全部是选择题，用鼠标点击答案即可。“测试后需要由专业人士进行统合归纳，最后推出每个人的‘心理体检报告’。”韩佩英主任告诉记者，测试结果成为单位人才选拔的科学辅助工具。

　　作为心理专业医生，韩佩英并不认为测验的结果有任何好或者坏之分，“你以为测试出内向的人就一定不适合做销售吗?可是有一些性格内向的人却能够耐得住寂寞，他们虽然不适合做一线记者，但去做编辑会做得相当优秀。”

　　韩主任指出，目前，除了医护人员、教师、公务员外，越来越多的企业和个人正在参加到职业体检的行列中来。最后，她谈及成功心理学的秘诀用了一个比喻：“让马儿去跑，别教兔子唱歌。”

　　测试：你的职场情商有多高?

　　如果你遭到上司不正确的批评，你会怎么处理?

　　A、保持冷静，不说什么，避免与上司发生冲突，让事实说话。

　　B、保持镇静，当即说“对不起!是我的错!”之类的话，避免与上司发生正面冲突，事后再跟上司说清楚。

　　C、直截了当地说：“我没有错。”

　　D、等上司讲完后，冷静地提出恰当的问题，引导对方逐渐认识到我没有错。

　　点击查看答案　　A、许多人容易犯的错误就是，不等对方说完，直截了当地说：“我没有错。”也有人会选择保持沉默，避免冲突，但有时候事实并不会自己出来说话。

　　B、不少人会认为第2个是最好的选择：避免了冲突，保全了上司的面子，又可以澄清事实。但有不好的地方，就是没有保护自己的面子和尊严，给别人留下不够光明磊落的形象。

　　C、这个选择会比较适合应对大多数东方上司，因为东方人最讲面子，尤其是中国上司在下属面前最讲面子。而对于比较开明的上司，或者是喜欢直截了当的欧美籍上司，第4条也许是最好的选择。

　　D、第4个选择是自己既保持了冷静，避免情绪化冲突，澄清了事实，也保护了自己的面子和尊严以及正直的形象。但这个选择也有不好的地方，就是对上司的面子照顾不够。

　　大量的工作和来自各方的信息，会不会总让你觉得大脑已经快被“撑破”了?幸运的是，科学家们总会不断为我们找到保持大脑活力的新方法。据英国《每日邮报》12月4日报道，研究人员发现，吃黑巧克力、微笑以及规律的性生活，都能让大脑更敏锐，同时延缓其衰老。微笑和性生活让人更聪明

　　这一理论由来自世界各国的专家组成的研究小组得出，它被记录在一本名为《自学练脑》的新书中。研究发现，黑巧克力在增加大脑灰质的食物排行榜上名列第一。其中的镁和抗氧化剂黄酮醇，能增加供给大脑的氧气量，让脑筋转得更快。

　　规律的性生活则是另一大健脑方法。该书列出了性生活过程中，大脑经历的7种不同化学反应。结果表明，性生活时，催产激素水平会相应增加，从而提高了人思考、解决问题的能力;而性生活后，5-羟色胺水平的升高也能增强人的创造力和逻辑判断能力。

　　而微笑也是保持大脑活力的好办法。它在让自己思维变得敏捷的同时，还能激发对方的大脑活力。研究人员发现，看见一个微笑可以达到一个短时间的情感高潮，它甚至比“性爱”、“巧克力”和“购物”所带给人们的能量还要高。此外，专家们认为，抱抱小孩、朗读和在大学学经济，也有益于提高大脑的敏锐程度。而看肥皂剧、和情绪低落的人在一起，则可能让人变得迟钝。

　　专家们因此推出了一个新概念——“BLISS”(身体快乐、笑、参与、满足和性生活的英文缩写)。此外，该书作者之一、英国中兰开夏大学商学教授特里·霍尼表示，要避免让孩子独自做功课，父母或同学的陪伴会让他们更有兴趣;成年人要锻炼脑力，则可以每天连续3次大声从1数到99。“此外，还要多和有幽默感的人交往，而不要总和爱抱怨的人在一起，因为他们的消极情绪会把你同化。”

　　霍尼表示：“数十年来，我们一直认为人脑的认知能力取决于遗传，但现在看来，我们吃什么、喝什么、有什么样的情绪，都是智力的决定因素。一些生活方式不仅能延缓17岁后出现的认知能力衰弱，甚至能增强人们的认知能力。”