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五个信号告诉您：身体湿气很重！

五个信号告诉您：身体湿气很重！

来源：瑞康网 于 2017-05-23 11:12:04

导读： 湿气重会影响人的身体健康，下面引见一下湿气重的五个信号预警，一同来了解一下。

湿气重会影响人的身体健康，下面引见一下湿气重的五个信号预警，一同来了解一下。

1.舌苔厚腻：照镜子的时分发现本人舌苔十分的厚或者发现本人的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有十分明显的齿痕，那就证明您体内的湿气太重了！

 

2.大便不成形：正常的大便是软硬适中的条形，假如大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，这也说明你的体内有湿气，消化吸收功能异常。

 

3.食欲差：假如到了该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，吃一点东西就觉得胃里胀胀的，在吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这种现象也是脾胃功能较差，体内湿气过重的表现之一。

 

4.小腿肚发酸：早上起床后忽然觉得小腿肚十分的酸痛，并且感到很繁重，还有的人会发现最近的体重增加了不少，那证明您呈现虚胖的现象，也是体内湿气重形成的。

 

5.身体状态差：湿气重的人常常会有胸闷的感觉，想长呼一口吻才舒适，身体特别疲惫，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。

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