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如何应对小孩便秘

来源：瑞康网于 2017-06-16 09:19:05

导读：宝宝便秘是很多家长都会遇到的状况，小宝宝拉不出粑粑其实是件十分苦楚的事情，那么家长们应当用啥办法来应对小孩便秘呢?

　　如何应对小孩便秘

　　宝宝便秘是很多家长都会遇到的状况，小宝宝拉不出粑粑其实是件十分苦楚的事情，那么家长们应当用啥办法来应对小孩便秘呢?

　　对付小孩便秘的办法

　　一、纠正不良的饮食习气，做到均衡膳食

　　宝宝便秘往往是由于饮食习气欠好，没有摄入全面的营养物质形成的，所以应当让宝宝做到均衡饮食，多吃一些富含丰厚纤维素的食物，食物不要过分的精密，选用牛奶喂食的孩子能够恰当的添加蜂蜜以及果汁，使得肠道内的发酵作用添加，有利于粪便的排出;还能够喂一些米汤、菜汁、果汁等影响肠胃的活动，略微大点的孩子还能够菜泥、果泥以及粗纤维的食物泥，再大点的宝宝能够吃一些粗粮，多吃一些蔬菜以及生果等食物。

　　二、培育守时排便的习气

　　宝宝的排便习气是家长逐渐培育起来的，能够让宝宝守时坐便盆，这么就能够逐渐培育起宝宝守时排便的好习气。较大的宝宝能够通过游戏让孩子学会守时排便。

　　三、选用食疗办法处理便秘

　　关于便秘的宝宝，能够采纳用红枣熬汤取汁液喂宝宝，作用好而且没有毒副作用，能够极好的处理小孩的便秘。也能够采纳在喂食小孩的牛奶中参加一些自己榨的果汁来减轻小孩便秘，由于果汁中富含很多的植物纤维，能够促进胃肠活动，关于医治小孩便秘有极好的作用。

　　四、能够采纳恰当的药物医治

　　由于宝宝的肠胃对比娇嫩，所以运用药物医治的时分一定要留神，能够用一些性质温文的中成药，还能够选用一些微生物制剂，开塞露等药物最佳不要用，避免形成习气性便秘，一起要积极医治形成小孩便秘的疾病，比方肛周炎、先天性巨结肠等，还能够给宝宝按摩一下，让宝宝的肠胃活动的快一点，能够减轻便秘。

　　宝宝便秘的6大多见原因

　　1、挑食或许偏食

　　有的宝宝吃肉太多，吃蔬菜和生果太少，形成饮食结构中蛋白质过多而膳食纤维含量太少。蛋白质成分多易使粪便呈碱性。易枯燥;植物纤维素含量太少，粪便难以松软。且肠道短少影响、活动缺乏，不易发作便意。有的宝宝喜欢吃干食，饮水太少，肠道影响缺乏，不行光滑，也易发作便秘。

　　2、食物过于精密

　　很多宝宝的食物都由精密粮食加工而成，短少粗纤维，对肠壁影响不行，长时刻吃这些食物简单致使便秘。

　　3、喝水太少

　　水是最佳的通便剂，假如喝水太少肠道内就会水分缺乏、不行光滑，致使粪便枯燥。

　　4、宝宝进食太少

　　有的宝宝进食量过少，食物通过胃肠消化吸收后。剩余的食物残渣少，在结肠内发作不了多大压力，所以不会有便意

　　5、没有养成守时排便的好习气

　　母亲没有帮宝宝养成守时排便的习气，排便的条件反射没有形成，致使肠管肌肉松弛无力，导致便秘。

　　6、常常按捺便意

　　有的宝宝平常排便不规则。虽然呈现便意，但常常由于贪玩或许由于没有了解的如厕环境而有意识地按捺。这么时刻长了，就会使肠道的排便反射敏感度下降，粪便堆积于肠内，使更多的水分被吸收，粪便变得枯燥而不易排出。

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